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日志

晨练随笔

热度 4已有 696 次阅读2017-10-11 09:53 |系统分类:个人日记

一连三天的秋雨过后,天终于放晴了。虽然温度不高,比较冷,但终是晴天,很难得。起床收拾停当,换上练功服,出得门来,“哦,好清爽!”深吸了口气,看,栾树的铃铛们马上要奏响美妙的乐曲了。
睡醒睁开眼我是先看了周银老师的《活着到明天》一章六节“健康祸根找自己”和七节“心情愉悦身体健”才起的床,大概也是受了周老师的点拨和鼓舞,走在便道上感受着雨后的清新,不由得脸上就挂上了笑。
我本是知道健身拳要面带微笑习练,但是生活中太多的磕磕绊绊,不知哪天笑容也就从脸上隐退了。
今天,今天感觉自己又会笑了。
我笑了,看到什么也就都是笑的了。瞧,树叶随着清风轻颤,在笑;小草、小花迎着晨光,在笑;阳光越过高楼、透过树缝洒在脸上,他也在笑;小鸟的声音很清脆,听着应该有这么五六种鸟儿在唱,虽然我听辨不出是什么鸟,但能感觉到它们很快乐,声音婉转清亮。
感恩练功场,感恩大自然,感恩所有……
我把播放器调到适中的音量并单曲循环播放古筝曲《渔舟唱晚》,悠然的习练一遍八段锦,真舒服!神清气爽上班去。


笑S啦

路过

不错

无语
3

献花
1

握手

哭了

爱s啦

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发表评论 评论 (2 个评论)

回复 威连 2017-10-12 06:20
  
回复 一生健康 2017-10-13 10:28
很好的随笔!

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